「彼氏にとって私って本当に大切なのかな？」と不安になること、ありませんか？
デートの約束をドタキャンされたり、連絡がマメじゃなかったり…。彼からの優先順位が低いと感じると、どうしても気持ちが沈んでしまいますよね。
この記事では、男性が彼女を優先順位低くしてしまう心理を３つのパターンに分けて解説します。
さらに、別れた方がいいケース、別れなくてもいいケースを具体例を交えて紹介。別れずに関係を続けたい方のために、あなたの優先順位を上げるための具体的な方法もご紹介します。
彼氏からの優先順位が低くなる男性心理
彼氏から優先順位が低いと感じると、不安になったり、悲しくなったりしますよね。一体なぜ彼はあなたを後回しにしてしまうのでしょうか？ ここでは、男性心理を少し深掘りしていきます。
①恋愛に気持ちが入っていない
残念ながら、あなたへの気持ちが冷めてしまっている可能性があります。付き合い始めの頃はあんなに熱心だったのに、最近は連絡も減り、デートもしたがらない…。もしかしたら、彼はもうあなたに興味がないのかもしれません。
恋愛初期の情熱は時間が経つにつれて落ち着いていくものですが、極端に冷淡になった場合は要注意です。例えば、LINEの返信がそっけなかったり、デートの約束をドタキャンしたりすることが増えたなら、彼の気持ちが離れているサインかもしれません。
②仕事や趣味で忙しい
仕事に集中していたり、趣味に没頭していたりする時は、どうしても恋愛の優先順位が下がってしまう男性もいます。
仕事で大きなプロジェクトを抱えていたり、趣味の大会が近かったりする場合は、一時的に連絡が減ったり、デートの回数が減ったりするのも仕方ない部分もあるでしょう。
ただし、どんなに忙しくても、大切な彼女への連絡を全くしないということは考えにくいものです。数日間全く連絡が取れない、会う約束を何度もキャンセルされる場合は、本当に忙しいだけなのか、他に理由があるのか、よく見極める必要があります。
③あなたへの愛情が薄れてきた
愛情が薄れてくると、自然と優先順位も下がってしまうものです。一緒にいるのが当たり前になり、感謝の気持ちを忘れてしまうと、どうしても彼女への扱いが雑になってしまう男性もいます。
また、他に気になる女性が現れた場合も、今の彼女への愛情が薄れ、優先順位が下がってしまう可能性があります。
愛情表現が減ってきた、記念日を覚えていない、など、以前と比べて彼の態度が冷たくなったと感じるなら、一度じっくり話し合ってみる必要があるでしょう。
彼氏からの優先順位が下がって別れた方がいいケース
彼氏からの優先順位が低いと感じていて、別れようか悩んでいるあなた。本当に別れた方がいいのか、一緒に考えていきましょう。
お付き合いを続けることがストレスになっている
彼との関係がストレスの原因になっているなら、別れることを考えてもいいでしょう。
一緒にいると疲れる、会うのが憂鬱、連絡がないと不安で仕方ない、などネガティブな感情ばかりが募るなら、それは健全な関係とは言えません。
自分の心を大切にして、別れるという選択肢も視野に入れましょう。
この先もっと気持ちが離れていきそうな気がする
彼からの愛情を感じられず、この先二人の関係が良くなる見込みがないと感じるなら、別れた方がいいかもしれません。
現状維持が続く、もしくはこの先もっと疎遠になる可能性が高いと感じるなら、勇気を出して関係を断ち切ることも大切です。
彼氏に本命が現れた場合
彼氏にあなた以外に、別に好きな人ができたと分かった場合は、別れることを真剣に考えましょう。
悲しいかもしれませんが、本命彼女がいる彼と付き合っていても、あなたは幸せにはなれません。
彼氏からの優先順位が低くても諦めなくてくてもいいケース
彼氏からの優先順位が低いと感じても、諦めなくてもいいケースもあります。
状況によっては、一時的なものだったり、あなたの思い込みだったりする場合もあります。ここでは、すぐに別れずにじっくり関係を見直した方がいいケースを紹介します。
一時的に仕事や趣味が忙しくなっている
彼氏が仕事で大きなプロジェクトを抱えていたり、資格試験の勉強に集中していたりする場合、どうしてもそちらに時間を取られてしまうことがあります。
また、趣味に熱中している時期なども、あなたとの時間を後回しにしてしまうことがあるかもしれません。
彼が本当にあなたを大切に思っているなら、忙しい時期が過ぎればまた以前のように戻ってくる可能性が高いでしょう。
この場合は、彼の仕事を支えてあげるよう努力しましょう。
あなたへの言動に愛情を感じられる
一緒にいる時に優しくしてくれたり、あなたの話を真剣に聞いてくれたり、言葉や態度で愛情表現してくれるなら、優先順位が低いとは言い切れません。
彼はあなたと一緒にいる時間を大切に思っているはずです。例えば、毎日LINEで連絡を取り合ったり、記念日を祝ってくれたりする場合は、一時的にやり取りが少なくなっても彼の心は離れていないと思ってもいいでしょう。
あなたの優先順位を上げる工夫
彼氏にとっての自分の優先順位が低くなっても本当に彼が好きならあなたの行動次第で優先順位を上げることが可能です。ここでは、あなたの優先順位を上げる具体的な方法を紹介します。
自分の外見を変えてみる
外見を変えることは、自分に自信を持つための第一歩です。新しいヘアスタイルを試したり、いつもと違うメイクに挑戦したり、自分に似合うファッションを探求してみましょう。
イメチェンは気分転換にもなりますし、彼もあなたの変化に気づいてくれるはずです。
大切なのは、自分が「素敵だな」と思えるかどうかです。自信に満ち溢れたあなたは、彼にとってより魅力的に映るはずです。
彼との接し方を工夫する
彼とのコミュニケーションを見直すことも優先順位を上げるのにとても大切です。
彼の話にしっかりと耳を傾け、共感する姿勢を示しましょう。そして、自分の気持ちも素直に伝えられるように心がけてください。
例えば、彼が仕事で疲れている様子なら、「お疲れ様。大変だったね。」と労いの言葉をかけたり、趣味の話で盛り上がっている時には、一緒に楽しんでいることを伝えたりするなど、小さな気遣いが二人の関係をより良いものにしてくれます。
彼の本音を聞き出す
彼氏の本音を理解することは、二人の関係を深める上でとても重要です。なぜ優先順位が低いと感じているのか、直接彼に聞いてみましょう。
勇気がいることですが、自分の気持ちを素直に伝えることで、彼も心を開いてくれるはずです。「最近、少し寂しいと感じているんだ。」「一緒に過ごす時間がもっと欲しいな。」など、具体的な言葉で伝えることがポイントです。
話し合いを通して、お互いの考えや気持ちを共有することで、より良い関係を築くことができるはずです。。
まとめ：彼氏からの優先順位が低いからといって別れなくてもいい
ここまで、男性が彼女を優先順位低くしてしまう心理や、別れた方がいいケース、別れなくてもいいケース。
そして、別れずに関係を続けたい方のために、あなたの優先順位を上げるための具体的な方法についても紹介してきました。
仕事の状況などで、一時的に気持ちが離れてしまうことも多いでしょう。しかし、少ないやり取りの中でも彼からの愛情を感じられ、一時的な状況であれば、関係を続ける価値はあるでしょう。
逆に、あなたがストレスを感じ続けたり、彼の気持ちが離れていると感じるなら、別れるという選択肢も視野に入れるべきです。大切なのは、あなた自身が幸せになれるかどうかです。
自分の気持ちを最優先にして、彼との関係を見直してみましょう。
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