「何歳で結婚するのが一番幸せになれるの?」そんな疑問を抱えていませんか?
女性にとって、結婚は人生の大きな節目。子どもを望む時期やキャリアプラン、転職のタイミングなど、結婚を考えるキッカケは人それぞれですよね。
この記事では、20代から40代まで、年齢ごとの結婚のメリット・デメリットを具体的に解説し、最新の平均初婚年齢といった統計データも交えながら、あなたの「ベストな結婚年齢」を見つけるヒントをお届けします。

女性が結婚を考える3つのキッカケ

女性にとって結婚は、人生の大きな節目となる大切なライフイベントですよね。結婚を考えるキッカケは人それぞれですが、多くの方が共通して抱く主な理由がいくつかあります。
ここでは、結婚への一歩を踏み出す女性が特に意識する3つのキッカケについて、プロのカウンセラーとしてお話しさせていただきます。
①子どもがほしい
「いつかは子どもがほしい」と願う女性は非常に多いですよね。年齢とともに妊娠・出産に関するリスクが高まることを意識し、「〇歳までには出産したい」という具体的なライフプランが結婚を考える大きな動機となることがあります。
パートナーとの間に子どもを授かり、共に育てる未来を想像することで、結婚への気持ちが自然と高まっていくケースは少なくありません。
②仕事のキャリア
仕事のキャリアと結婚は、一見すると両立が難しいように感じるかもしれませんが、実は密接に関わっています。
仕事で一定のキャリアを築き、精神的・経済的な安定を得たタイミングで「そろそろ家庭も持ちたい」と考える女性は多いものです。
また、仕事に区切りをつけたり、働き方を見直したりする際に、結婚という選択肢が視野に入ってくることもあります。仕事と家庭の両立について具体的に考え始めるのも、結婚を意識するキッカケとなるでしょう。
③生活を安定させたい
将来への漠然とした不安を感じたとき、生活の基盤を固めたいという思いが結婚を意識するキッカケになります。一人ではなく、パートナーと共に歩むことで得られる精神的な安らぎは、何にも代えがたいものです。
経済的な安定も生活を支える重要な要素ですが、それ以上に「帰る場所がある」という安心感が、日々の活力に繋がります。
結婚し、早く生活の基盤を築くことで、安定して次のステップに進むことが可能になります。
結婚年齢別の結婚のメリット・デメリット

さて、ここからは女性が何歳で結婚するかによって、どんなメリットやデメリットがあるのかを具体的に見ていきましょう。
あなたの理想の結婚生活やライフプランと照らし合わせながら、ぜひ参考にしてみてくださいね。
20代前半の結婚
20代前半での結婚は、若いうちからパートナーと長い人生を共に歩めるという大きな魅力があります。
体力がある時期なので、子育てがスムーズに進みやすいというメリットも。また、まだキャリア形成の初期段階であることが多いため、夫婦で将来のライフプランを柔軟に話し合い、調整しやすいでしょう。
しかし、社会経験が浅く、経済的な基盤がまだ不安定な場合があることや、自分のキャリアや趣味を諦める必要があると感じることもあるかもしれませんね。
20代後半の結婚
20代後半は、多くの女性が結婚を意識し始める時期ではないでしょうか。
ある程度の社会経験を積み、経済的にも安定し始めるため、落ち着いた結婚生活をスタートさせやすいというメリットがあります。
出産を考える上でも体力的な余裕があり、仕事と家庭の両立も比較的しやすいでしょう。一方で、キャリア形成の重要な時期と重なるため、仕事と家庭のバランスに悩むことも。
また、結婚式の費用や新生活のための貯蓄が十分でない場合、少し苦労することもあるかもしれません。
30代前半の結婚
30代前半で結婚する方は、キャリアが安定し、経済的な基盤がしっかりしているケースが多いです。
人生経験も豊富なので、パートナーとの関係を冷静に築き、お互いを尊重しながら成熟した夫婦関係を育めるでしょう。自分の価値観が確立されているため、パートナー選びの軸が明確になるのもこの時期の特徴です。ただし、妊娠・出産のリスクが20代に比べて高まるため、その点を考慮したライフプランが必要になります。
仕事での責任が重くなる時期と重なり、家庭との両立に工夫が必要な場合もあるでしょう。
30代後半の結婚
30代後半での結婚は、経済的にも精神的にも自立しているため、安定した家庭を築きやすいというメリットがあります。
人生経験が豊富で、相手の価値観を深く理解し、受け入れられる方が多いでしょう。仕事での地位も確立されていることが多く、ゆとりのある生活を送れる可能性も高いです。
しかし、妊娠・出産のリスクはさらに高まり、不妊治療などを視野に入れる必要が出てくることも。また、お互いのライフスタイルが確立されているため、すり合わせに時間がかかることもあるかもしれません。
40代の結婚
40代での結婚は、経済的に非常に安定しており、精神的にも成熟しているため、お互いを尊重し合える関係を築きやすいでしょう。
子育て以外の目的で結婚を選ぶ場合、非常に自由度の高いライフスタイルを送れるメリットがあります。パートナーとの関係を深く、落ち着いて育んでいけるのもこの年齢ならではの魅力です。
デメリットとしては、妊娠・出産が非常に難しくなることや、お互いのライフスタイルや価値観が確立されているため、柔軟な対応が求められる点が挙げられます。親の介護や自身の健康問題なども考慮に入れる必要があるでしょう。
統計でみる女性の平均初婚年齢

「結婚適齢期」という言葉はよく聞きますが、実際のところ、多くの女性は何歳で結婚しているのでしょうか。
ここでは、厚生労働省が発表している統計データから、女性の平均初婚年齢を見ていきましょう。
最新の平均初婚年齢とその推移
厚生労働省の人口動態統計によると、日本の女性の平均初婚年齢は年々上昇傾向にあります。
令和5年の人口動態統計データでは、女性の平均初婚年齢は29.7歳となっています。これは、昭和の時代と比べると大きく上がっており、30歳に手が届くような状況です。
この数値は、皆さんの周りでも「最近は30歳前後で結婚する人が多いな」と感じる方が多いのではないでしょうか。
現代社会において、結婚が以前よりも多様なタイミングで選択されるようになっていることが伺えます。
平均初婚年齢が上昇する背景
女性の平均初婚年齢が上昇している背景には、いくつかの社会的な要因が考えられます。
まず、女性の学歴向上と社会進出が挙げられます。専門的な知識を身につけ、キャリアを築くことに重きを置く女性が増えました。これにより、経済的に自立し、結婚を急ぐ必要がなくなったという側面があります。
また、結婚に対する価値観の変化も大きな要因です。かつてのように「〇歳までに結婚しなければ」という固定観念が薄れ、個人のライフスタイルや幸福感を重視する傾向が強まっています。
これらの変化が、結果として「晩婚化」という形で現れているのです。
結婚適齢期を過ぎた場合の対処法

「結婚適齢期」という言葉に漠然とした不安を感じている方もいらっしゃるかもしれませんね。しかし、結婚にベストなタイミングは人それぞれ。
もし今、焦りを感じているのであれば、それは新たな一歩を踏み出すチャンスだと捉えてみましょう。ここからは、結婚に向けて具体的にできることをご紹介します。
希望条件を下げてみる
結婚相手に求める条件は、誰もが持っているものです。しかし、その条件が理想ばかりに偏りすぎていないか、一度立ち止まって考えてみませんか。
年収や容姿、年齢といった目に見える条件だけでなく、性格や価値観、一緒にいて心地よいかといった内面的な要素に目を向けることで、新たな魅力に気づくことがあります。
本当に大切なものは何かを見極め、条件を見直すことで、出会いの幅がぐっと広がるはずですよ。
積極的に出会いのチャンスを増やす
待っているだけでは、なかなか運命の相手とは巡り合えないものです。結婚を望むなら、自分から積極的に行動を起こすことが何よりも大切。
趣味のサークルに参加したり、友人に紹介をお願いしたり、婚活パーティーやマッチングアプリを活用したりと、出会いの場はたくさんあります。
新しい環境に飛び込むことで、今までとは違うタイプの方との縁が生まれる可能性も大いにありますよ。
結婚相談所に入会する
「真剣に結婚を考えているけれど、どうすればいいかわからない」という方には、結婚相談所の利用も大変おすすめです。
結婚相談所には、結婚への真剣度が高い方々が集まっており、プロのカウンセラーがあなたの魅力を引き出し、相性の良いお相手を紹介してくれます。
お見合いのセッティングから交際中のアドバイスまで、手厚いサポートを受けられるため、効率的かつ安心して婚活を進めることができるでしょう。
まとめ:ベストな結婚年齢は人それぞれ、焦らずにいこう!

ここまで、女性が結婚を考えるキッカケから、20代から40代までの結婚年齢別のメリット・デメリット、そして統計で見る平均初婚年齢まで、幅広く見てきました。
どの年代にもそれぞれの魅力や課題があり、「何歳で結婚するのがベスト」という明確な答えがないことが理解できたかと思います。
大切なのは、世間の声や統計データに一喜一憂せず、あなたが「結婚したい」と心から思えるタイミングです。
仕事のキャリア、子育てへの思い、パートナーとの出会い、そしてご自身のライフプランなど、女性一人ひとりの価値観によって、最適な結婚年齢は大きく異なります。
もし今、結婚適齢期を過ぎたかも…と不安に感じている方も、決して焦る必要はありません。自分自身の気持ちを大切に、前向きに行動することで、あなたにとって最高の結婚を掴むことができますよ。
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